健康情報
喫煙はダイエットになる?
Q.喫煙はダイエットになる？
最近太りぎみで、健診の血糖値が上昇傾向。だから、やせたほうがいいっていわれました。
でも禁煙すると太るらしいので、禁煙しないほうがいいのではないかと思っているんです…
A.いいえそれは違います!
禁煙による体重増加で血糖値が上がることが報告されていますが、禁煙による全体的な健康効果のほうがはるかに有益だといわれています。
タバコを吸うと、交感神経を刺激して血糖値を上昇させ、またインスリンの働きを妨げる作用もあるため糖尿病になりやすくなります。
糖尿病患者がタバコを吸っていると治療の妨げとなり、脳梗塞や心筋梗塞、糖尿病腎症などの合併症リスクを高めてしまいます。
