健康情報

長期間吸っている人は禁煙のメリットが少ない?

Q.長期間吸っている人は禁煙のメリットが少ない?

30年以上も喫煙しています。今から禁煙すると、離脱症状が強いわりに、メリットはあまりないのでは?

A.長年タバコを吸っていても、禁煙するメリットは十分ありますよ!

もちろん早めに禁煙する方が健康効果は高いといえますが、長年吸っていても表のように禁煙のメリットが十分あります。ぜひ禁煙を!

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